Marianne
Mijn naam is Marianne Rorije, het gezicht achter Soluna Yoga. Ik ben geboren (1991) en opgegroeid in het noorden van het land. Ik ben yoga docent en daarnaast werkzaam als onderzoeker bij een zorgorganisatie. Waar ik de wereld van praktijk en onderzoek met elkaar wil verbinden.
Zo'n 10 jaar geleden volgde ik mijn eerste yogales. Dit begon met lessen in de sportschool en lessen via youtube. Gaandeweg werd het een steeds belangrijker en groter deel van mijn leven. Ik ging yin lessen volgen, en ontdekte gaandeweg dat yoga veel meer is dan alleen stretchen en de houding van de docent zo goed mogelijk na te doen.
Toen in het voorjaar 2020 mijn frequente hoofdpijn dagelijks werd en ik ook een periode niet meer kon werken, werden yoga en mediteren mijn houvast. Ik begon ook meer aan te voelen wat mijn lichaam nodig had, en mijn eigen yoga practice te maken.
Voor een vriendin die yoga wilde proberen begon ik voor het eerst met lesgeven, als was het meer 'doe mij maar na'. Ik merkte dat ik dit heel leuk vond om te doen! Ik begon mij meer te verdiepen in de houdingen en lessen te bedenken. Eén, werden er twee en zo'n vier jaar geleden begon ik met buiten lesgeven aan vriendinnen en hun vrienden. Vervolgens zette ik de lessen ook in de winter voort, in mijn woonkamer, of de woonkamer/zolder van vriendinnen.
In de tussentijd volgde ik een 50-uurs pre-teacher training bij de Nieuwe Yogaschool Amsterdam (2022), behaalde het jaar daarna mijn 200-uur Multistyle Yoga certificate bij Green Yoga International op Mallorca (2023). Als vervolg daarop volgde ik de 50-uurs Slow Flow/Gentle Vinyasa training van Simon Rowe, bij Club Yoga in Leeuwarden (2024). Al deze kennis, de zelfstudie van de houdingen (asana's), yoga filosofie en het ervaren van yoga als een manier van leven maken dat ik nu nog meer plezier ervaar in het lesgeven! Daarnaast ben ik er beter achtergekomen wie ik ben als persoon, als yoga docent en wat ik belangrijk vind om uit te dragen in mijn lessen.
Het gaat in mijn lessen niet om de meest complexe yogahoudingen. Al kunnen de houdingen soms best intensief zijn. Wat ik echt belangrijk vind is dat je je bewust(er)wordt van je lijf. Hoe het aanvoelt in een houding, waar je grenzen liggen, hoe je die kunt verkennen zonder er overheen te gaan. Daarnaast wil ik je meegeven hoe je je adem bewuster kunt inzetten in een les, en hoe de ademhaling je kan helpen. Zowel om dieper in de houding te komen, als om meer te kunnen loslaten en ontspannen. Om je dit te kunnen aanbieden zijn mijn lessen in kleine groepjes, ik vind de persoonlijke benadering en dat ik je waar nodig iets aan kan bieden op maat erg belangrijk en is een van drijfveren om yoga te geven!